KOMPONENTY: kámen vybroušený do kruhového tvaru (donut-koláč) o průměru 3 cm. Slouží jako přívěšek na krk. K zavěšení se hodí šnůrka z kůže, nebo jiného přírodního materiálu.

ENERGIE DONUTU
Plný disk ochraňuje a zastinuje, zatímco disk s otvorem uprostřed (donut), známý i jako symbol slunce, je pravým opakem plného disku. Sbírá totiž a koncentruje energii do svého středu, a proto je i vhodný k posílení čaker.

DOPORUČENÍ
Dobře ošetřovaný kámen příznivě ovlivňuje celé aurické pole člověka. Z praktické funkce přívěšku, kámen přesto dle svých vlastností nejvíce působí na oblast centra komunikace (délka šňůrky je nastanena tak aby kámen visel v oblasti krční jamky pod ohryzkem) a na oblast centra srdečního (šňůrka je nastavena tak aby byl kámen umístěn ve středu hrudníku.

LÉČIVÉ PŮSOBENÍ
Howlit pomáhá při duševní lenosti, ztrátě vůle a kontroly, lačnosti, otylosti. Svýn působením pomáhá redukovat obsah špatných látek (jedů) v lidském těle, léčí překyselený žaludek, záněty sliznice. Uvolňuje blokády, působí na odvodňování. Lze jej použít při problémech se spaním. Kámen podporuje kosti, klouby, zuby a nehty.
Souhrně se dá říci, že howlit je kamenem podporující u člověka vůli, duševní a citovou rovnováhu, cílevědomost, látkovou výměnu, trávicí trakt.

Poznámka: howlit má velmi podobné vlastnosti jako magnezit a proto je v podrobné charakteristice uváděn pod tímto názvem.

Kámen je vhodné občas opláchnout pod tekoucí vodou (vybití, očista) a v přírodě vystavit noční obloze (dobití).